Bagikan :
Hipertensi atau tekanan darah tinggi dapat diturunkan dengan rutin menggunakan daun kenikir.
Dalam Journal of Research in Medical Sciences (2015), diteliti bahwa ekstrak daun kenikir dapat membantu menghambat peningkatan frekuensi detak jantung pada hewan uji. Khasiat tersebut lantaran daun kenikir memiliki efek diuretik atau kemampuan meningkatkan pembuangan garam dari tubuh melalui urine.
Diketahui kelebihan garam menjadi salah satu sebab jantung memompa darah lebih kuat yang berpotensi meningkatkan tekanan darah.
3. Mencegah diabetes
Manfaat daun kenikir selanjutnya yaitu untuk mencegah diabetes.
Dalam penelitian yang sama, ditemukan bahwa daun kenikir dapat membantu menurunkan gula darah pada hewan uji dengan cara mengurangi penyerapan glukosa pada pencernaan tubuh.
4. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Daun kenikir bermanfaat meningkatkan daya tahan tubuh.
Termasuk bagi ibu menyusui yang rentan.
5. Menguatkan tulang
