Bagikan :
Sonora.ID - Memberikan perhatian pada diri sendiri dapat meningkatkan kepercayaan diri dan mendorong pertumbuhan di berbagai aspek kehidupan.
Namun, beberapa orang mungkin menghadapi tantangan psikologis di mana mereka kesulitan menerima diri sendiri dan menerapkan self love.
Ketidakmampuan untuk merangkul diri sendiri dapat menjadi pemicu perilaku depresif dan suasana hati yang terus-menerus buruk.
Selain itu, membandingkan diri dengan standar yang tidak sesuai dan mengabaikan kebutuhan pribadi juga dapat merusak dan tujuan hidup.
Baca Juga: 4 Zodiak yang Bisa Terapkan Work Life Balance, Pintar Atur Waktu!
Dilansir dari Times of India, berikut ini beberapa tanda kamu kurang cinta dirimu sendiri.
1. Meremehkan Pencapaian Pribadi
Salah satu faktor utama kurangnya rasa cinta pada diri sendiri adalah meremehkan pencapaian.
Hal ini mencakup sikap tidak menghargai prestasi, selalu menemukan kekurangan, dan mengabaikan prestasi kecil dalam kehidupan.
Mengharapkan terlalu banyak dari diri sendiri, disertai dengan keraguan diri dan terus-menerus memikirkan kesulitan hidup yang berujung pada kegagalan, adalah bentuk kurangnya kasih pada diri sendiri.
