Bagikan :
Sonora.ID – Krisan atau Chrysanthemum merupakan tanaman berbunga asal Asia Timur yang dominan tumbuh di Negeri Tirai Bambu.
Nah, tak hanya indah dijadikan dekorasi dan tanaman hias, ternyata ada segudang manfaat bunga krisan bagi kesehatan yang menarik untuk diketahui, lho.
Chrysanthemum sebenarnya telah lama digunakan sebagai pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai penyakit.
Untuk mendapatkan manfaatnya, umumnya bunga krisan dikonsumsi sebagai teh herbal, tetapi terkadang juga diolah menjadi suplemen.
Teh bunga krisan merupakan rendaman dari bunga krisan kering yang dicampurkan dengan air panas.
Baca Juga: 10 Manfaat Semangka untuk Pria, Benarkah Bisa Meningkatkan Kesuburan?
Teh bunga krisan merupakan minuman musim panas yang populer di Tiongkok. Selain menyegarkan, teh bunga krisan juga telah digunakan untuk mengobati berbagai kondisi, lho.
Namun perlu diketahui juga bahwa manfaat teh chrysanthemum masih memerlukan riset lebih lanjut. Perlu disadari bahwa teh krisan bukanlah obat mujarab yang instan, Anda perlu mengonsumsinya sesuai dengan takaran dalam jangka waktu yang lama.
Tertarik ingin mencicipi the bunga krisan? Jika iya, berikut 10 manfaat bunga krisan bagi kesehatan yang menarik untuk diketahui.
Sakit tenggorokan umumnya terjadi ketika tenggorokan mengalami peradangan akibat infeksi virus atau bakteri.
Namun, reaksi iritasi terhadap polusi atau zat kimia tertentu terkadang juga bisa memicu terjadinya radang tenggorokan.
Untuk meringankan keluhan tersebut, Anda bisa mengonsumsi teh bunga krisan.
Khasiat ini berkat kandungan antibakteri dan antiradang di dalam chrysanthemum yang baik untuk meredakan infeksi dan mengurangi peradangan di dalam tubuh.
Salah satu manfaat chrysanthemum adalah untuk menjaga kecantikan dan kesehatan kulit.
Manfaat ini berasal dari beragam nutrisi dalam bunga krisan serta efek antiradang dan antioksidan yang cukup tinggi.
Selain mencegah dehidrasi yang dapat membuat kulit kering, chrysanthemum yang dikonsumsi sebagai teh juga bisa mengurangi peradangan pada kulit, mencegah terbentuknya flek hitam akibat paparan sinar matahari, serta menghambat penuaan dini.
Manfaat bunga krisan lainnya adalah untuk emmbantu atasi mabuk karena alkohol.
Minum teh krisan membantu meningkatkan metabolisme alkohol, yang merupakan proses untuk memecah alkohol dan menghilangkannya dari sistem tubuh.
Selain itu, teh krisan juga dapat membantu melindungi hati dari kerusakan yang terkait dengan pemrosesan alkohol.
Bunga krisan adalah insektisida alami dan obat tradisional untuk kutu. Jika kamu sedang mencari alternatif alami untuk pengobatan kutu, teh bunga krisan dapat membantu.
Minyak esensial dalam bunga krisan memiliki manfaat antibakteri dan antimikroba. Ini dapat membantu mencegah pertumbuhan dan penyebaran bakteri serta mikroorganisme lainnya.
Meskipun relatif sedikit minyak atsiri tanaman yang masuk ke dalam teh seduhan, mungkin masih efektif dalam melawan infeksi. Sebab, ada cukup banyak kandungan mineral lain di dalamnya.
Baca Juga: 10 Manfaat Kopi Hitam Tanpa Gula Bagi Kesehatan, Bantu Turunkan Berat Badan!
Penyakit pilek adalah salah satu penyakit musiman yang melanda masyarakat Indonesia.
Saat terdapat gejala pilek, Anda dapat menyeruput teh krisan untuk meredakan gejala pilek yang dialami.
Teh krisan diyakini mampu menurunkan demam dan gejala pilek lainnya, seperti sakit kepala dan pembengkakan kelenjar.
Anda dapat meminum campuran teh chrysanthemum dengan peppermint kering dan bunga honeysuckle tiap dua jam untuk mengurangi gejala pilek.
Manfaat teh krisan dalam menjaga kesehatan mata sudah dipercaya sejak lama.
Teh chrysanthemum dapat digunakan untuk mengobati masalah pada mata dan meningkatkan ketajaman mata.
Anda dapat mencoba meminum teh krisan saat mata terasa kering, nyeri, atau merah karena terlalu lama menatap layar komputer atau membaca.
Bagi masyarakat Cina, biang keringat diyakini karena ketidakseimbangan suhu dalam tubuh. Faktanya biang keringat muncul karena keringat yang terjebak dalam kulit saat cuaca sedang panas.
Namun, meminum teh krisan setiap dua sampai tiga jam dipercaya mampu mengatasi biang keringat karena memiliki efek yang mendinginkan.
Teh krisan dapat membantu tubuh lebih rileks dengan menenangkan saraf dan menjernihkan pikiran.
Teh krisan membuat tubuh merasa segar kembali setelah seharian beraktivitas. Dengan rasa bunganya yang ringan, teh ini menenangkan tubuh dan pikiran.
Teh krisan memiliki sifat stimulasi yang efektif yang mengingatkan indra dan meremajakan otak. Minuman ini juga bisa dikonsumsi untuk mengurangi gangguan tidur.
Teh krisan mengandung vitamin A dan C. Keduanya memiliki peran penting untuk menjaga sistem imun.
Vitamin C akan merangsang tubuh untuk memproduksi sel darah putih serta bertindak sebagai antioksidan guna mencegah radikal bebas.
Kandungan magnesium, kalsium, dan kalium yang dimiliki teh krisan pun juga penting untuk sistem imun.
Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News
Baca Juga: 10 Manfaat Kemiri untuk Wajah, Lengkap dengan Cara Menggunakannya
