Bagikan :
2. Menghindari kontak mata
Kemampuan untuk menjaga kontak mata adalah sinyal non-verbal yang kuat terkait dengan kepercayaan diri.
Individu yang menghadapi masalah kepercayaan diri mungkin cenderung menghindari kontak mata selama percakapan.
Mengembangkan kebiasaan mempertahankan kontak mata yang tepat dapat meningkatkan rasa percaya diri dan keterlibatan dalam komunikasi.
Baca Juga: 12 Cara Menghilangkan Bau Ketiak Secara Alami Agar Lebih Percaya Diri
3. Keraguan untuk angkat bicara
Orang yang memiliki kepercayaan diri biasanya merasa nyaman menyuarakan pikiran dan pendapat mereka.
Jika seseorang enggan untuk berbicara atau menyatakan ide dalam kelompok, ini bisa menjadi tanda kurangnya kepercayaan diri.
Mengembangkan kebiasaan berbicara dengan jujur, meskipun secara bertahap, dapat membantu meningkatkan keberanian.
Perlu diingat bahwa merasa ragu atau khawatir adalah hal yang wajar, tapi yang paling penting adalah bagaimana kita mengatasinya.
