Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "Resep Membuat Jamu Kunyit Kayu Manis Lemon, Simple Tapi Kaya Manfaat".

Kunyit atau yang juga dikenal dengan sebutan kunir merupakan salah satu tanaman rempah-rempah.

Tanaman ini biasanya dijadikan sebagai obat dan kebanyakan tumbuh dikawasan Asia Tenggara.

Kunyit memiliki nama ilmiah Curcuma longa yang merupakan famili dari Zingiberaceae dan spesies C longa.

Mengutip dari kanal Dinas Kesehatan Yogyakarta mengkonsumsi kunyit, dapat mengurangi intensitas sakit pada perut yang disebabkan oleh peradangan usus.

Manfaat kunyit ini dikarenakan adanya kandungan antioksidan dan kurkumin yang melancarkan kinerja otot pencernaan.

Kunyit bisa diolah menjadi jamu sehingga lebih mudah untuk dikonsumsi dan menyerap manfaatnya.

Penasaran bagaimana cara pembuatannya? Berikut ulasan selengkapnya untuk hal tersebut:

Baca Juga: Resep Ayam Kecap Lumer Santan Ala Keluarga Suamiku

Bahan:

200 ml air panas

2 sdm kunyit segar parut

1 sdt perasan lemon (boleh ganti jeruk nipis)

1/2 sdt kayu manis bubuk

1 sdt madu

Cara Membuat:

Siapkan kunyit segar, cuci bersih dan kupas secukupnya kemudian parut.

Campurkan kunyit parut, kayu manis dan perasan lemon di dalam gelas. Seduh dengan air panas, aduk sesekali. Saring ke dalam gelas lain, tambahkan madu, nikmati selagi hangat.

Baca Juga: Resep Membuat Gulai Ayam dengan Kuah Kaldu yang Kental dan Nikmat