Bagikan :
Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "Resep Teh Lemon Kurma Sajian Segar yang Cocok Untuk Legakan Dahaga".
Kurma menjadi salah satu buah yang kaya akan nutrisi serta gizi. Perlu diketahui bahwa didalam kurma mengandung sumber energi, gula, dan serat yang baik.
Adapun mineral yang terkandung didalam kurma adalah sebagaimana berikut ini Kalsium, Zat Besi, Fosfor, Sodium, Potasium, Magnesium dan juga zinc.
Tidak hanya itu Kurma juga mengandung vitamin layaknya Thiamin, riboflavin, niacin, folate, vitamin A dan Vitamin K.
Sedangkan Lemon mendang beberapa senyawa seperti Vitamin C, antioksidan yang berfungsi untuk membantu proses penyerapan zat besi didalam tubuh.
Jika kedua bahan ini digabungkan menjadi sebuah minuman maka akan menghasilakn minuman yang lezat dan menggugah selera.
Baca Juga: Resep Membuat Milk Bun Kue Viral yang Berasal dari Thailand
Bahan
3 buah kurma, buang isi
2 sdm air lemon
