Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "Amalan Doa Ketika Depresi dan Pada Saat Stres datang Menyerang".
Depresi merupakan sebuah kondisi dimana seseorang merasa tertekan terus menerus.
Akibatnya dirinya merasa kurang minat pada aktivitas tertentu.
Dikutip dari Alodokter Depresi adalah gangguan suasana hati (mood) yang ditandai dengan perasaan sedih yang mendalam dan kehilangan minat terhadap hal-hal yang disukai.
Umumnya seseorang dikatagorikan mengalami depresi setelah 2 minggu berturut turut merasa tertekan dan tidak nyaman sehingga tidak tertarik dengan hal sekitarnya.
Baca Juga: Niat Keramas Puasa Idul Adha atau Puasa Tarwiyah dan Arafah dan Doanya
Salah satu cara menghadapi depresi adalah dengan mengunjungi ahli medis.
Selain itu mendekatkan didi kepada Allah SWT juga bisa menekan dan mengobati depresi.
Sebab didalam ajaaran agama islam beberapa doa tentang depresi dan fokus benar-benar ada.
Amalan doa ini dapat dilakukan, terus menerus hingga hati mendapatkan ketenangan.
Apa sajakah doanya? Tertarik untuk mengetahuinya?