Bagikan :
Jika memang posisinya harus di depan jendela terang, pada lebih baik menutupnya dengan kain gorden.
Posisi badan anak
“Enggak cuma mata tapi juga pemakaian gadget yang tidak tepat membuat anak jadi pegal-pegal, lehernya nyeri, bisa sampai sakit kepala, hingga nyeri di punggung bawah,” jelasnya.
Dokter Santi mengimbau agar posisi lengan atas dengan lengan bawah membentuk sudut 90 hingga 110 derajat, sedangkan antara paha dan betis membentuk 90 derajat.
Tubuh anak juga diimbau dalam posisi tegak dan memiliki sandaran yang kuat pada punggungnya.
Baca Juga: Kerja Depan Laptop Terus? Jaga Kesehatan Mata dengan 3 Jus Ini
