Sonora.ID - Bagi yang mengalami kolesterol maupun darah tinggi, coba untuk meracik minuman herbal ala dr. Zaidul Akbar berikut ini guna membuat keduanya normal kembali.

Kolesterol maupun darah tinggi memang masalah umum yang dialami oleh banyak orang, terutama mereka yang tengah berusia lanjut.

Sebagaimana masalah kesehatan pada umumnya, dua penyakit tersebut disebabkan oleh alasan yang banal belaka: pola makan.

Biasanya, kolesterol maupun darah tinggi diderita oleh orang yang terbiasa mengonsumsi makanan tinggi gula, gorengan, tepung, hingga santan.

Meski darah tinggi berkaitan erat dengan turunan genetik, orang dengan pola makan tak sehat semacam itu punya potensi terserang darah tinggi dan kolesterol lebih besar ketimbang yang lain.

Namun, tak perlu ragu, untuk membuat kolesterol maupun darah tinggi normal kembali, kamu bisa meracik minuman herbal yang dijelaskan oleh dr. Zaidul Akbar berikut ini, seorang dokter yang memang memberi perhatian khusus pada pola makan dan hidup sehat.

Menurut dr. Zaidul Akbar, mengonsumsi minuman yang diracik dari bahan-bahan alami punya khasiat yang jauh lebih efektif ketimbang meminum obat-obatan dari bahan kimia.

Adapun mengenai racikan minuman herbal tersebut bisa kamu simak dalam penjelasan berikut ini.

Melalui kanal Youtube resminya, sang dokter menjelaskan cara meramu minuman herbal yang bisa membuat kolesterol maupun darah tinggi di tubuh kita menjadi normal.

Baca Juga: Jangan Sepelekan Efek Sering Tertawa, Termasuk Salah Satu dari Cara Menurunkan Kolesterol dengan Cepat, Kok Bisa?

Menurut dr. Zaidul Akbar, minuman tersebut adalah air kelapa muda.

Dari penelitian yang dilakukan oleh salah seorang gurunya yang ahli nutrisi, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa air kelapa muda terbukti punya khasiat luar biasa untuk menjaga kesehatan tubuh, terutama untuk memperbaiki kerusakan DNA.

Alasannya, menurut sang dokter, ialah karena air kelapa muda merupakan air menyehatkan lantaran dikemas dalam buah kelapa yang keras dan alami.

Selain itu, dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan jenis air kelapa muda yang paling berdampak positif terhadap kesehatan.

“Air kelapa muda yang terbaik untuk dikonsumsi adalah kelapa yang sangat muda, dimana daging buah kelapanya masih sangat lunak dan bening,” terangnya.

Secara lebih detail, air kelapa muda diyakini bisa memperbaiki jaringan tubuh yang rusak, meningkatkan kualitas metabolisme, menghancurkan kolesterol, hingga menyeimbangkan tekanan darah.

Rasa air kelapa muda yang enak dikonsumsi juga semakin menandaskan untuk mengandalkannya sebagai minuman yang menyehatkan tubuh kita.

Tapi, tak cukup sampai di situ, dr. Zaidul Akbar menegaskan bahwa untuk terus membuat tubuh kita prima dan sehat, termasuk soal kolesterol dan darah tinggi, air kelapa muda tak bisa kita jadikan sebagai satu-satunya jalan.

Lebih jauh, kita juga perlu mulai menjaga pola makan dengan mengurangi konsumsi makanan-makanan tak sehat seperti tepung, gorengan, santan, hingga makanan dengan kolesterol tinggi.

Baca Juga: Tekanan Darah Tinggi Langsung Turun dengan Konsumsi 3 Bahan Alami Ini kata dr. Zaidul Akbar, Anda Sudah Coba?