Sonora. ID - Terlalu sibuk dengan kegiatan dikantor sering kali menimbulkan beberapa permasalahan pada tubuh, salah satunya adalah stres.
Tahukah Anda bahwa stres yang berlebihan bisa mengakibatkan seseorang mengalami darah tinggi.
Hal ini dibenarkan oleh dr. Susanti dari Medical Center Kompas Gramedia.
Baca Juga: Terapkan 3 Kebiasaan Ini Agar Terhindar Dari Tekanan Darah Tinggi
“Memang pada dasarnya stres itu bisa meningkatakan tekanan darah dan jantung berdetak lebih cepat,” ucapnya.
Hal ini disebabkan karena keluarnya hormon-hormon stres seperti kortisol dan adrenalin.
Keluarnya hormon tersebut bisa memicu tubuh untuk bersiap malakukan reaksi fight or run (bertempur atau menyerah).
Baca Juga: Mengenal Hipertensi, Berapa Tekanan Darah Normal Orang Dewasa?