Sonora.ID - Libur akhir tahun adalah masa-masa yang dinantikan oleh kebanyakan masyarakat Indonesia, mulai dari siswa sekolah hingga para pekerja.
Pada masa liburan, masing-masing orang biasanya mengalami perubahan aktivitas dari yang biasanya sibuk dengan pekerjaan atau sekolah, menjadi memiliki waktu lebih untuk beristirahat.
Namun, yang uniknya adalah masa-masa liburan seperti ini biasanya membawa efek samping pada kelancaran buang air besar atau BAB.
Melihat hal tersebut, dr. Santi dari Medical Centre Kompas Gramedia menjelaskan alasan di balik susahnya buang air besar pada saat berlibur.
Baca Juga: Hati-Hati, Mengonsumsi Suplemen Bisa Memicu Timbulnya Sembelit
“Perubahan rutinitas itu bisa membuat susah BAB. Tidak hanya perubahan rutinitas saat liburan yang kemudian menyebabkan susah BAB, tetapi juga perubahan seperti pindah pekerjaan, pindah kota, atau pindah rumah,” jelas dr. Santi.
Pihaknya menegaskan bahwa susah BAB pada saat liburan adalah hal yang wajar, apa lagi jika liburan keluar kota atau keluar negeri.
Hal tersebut dilatarbelakangi oleh adanya perubahan situasi atau rutinitas yang kemudian memicu terjadinya susah buang air besar.
Baca Juga: Sering Sembelit? Ini Dia Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya