Sonora.ID - Keadaan pandemi covid-19 tidak hanya membawa dampak negatif bagi kesehatan fisik tapi juga kesehatan emosional masyarakat.
Oleh karena itu tetap penting untuk menjaga kestablian emosional yang dapat berdampak pada penuaan dini.
Minum yang cukup
Hidrasi adalah pondasi mendasar untuk sel-sel kulit yang sehat.
Tanaman akan mati tanpa hidrasi, Demikian pula, sel-sel kulit akan memburuk dengan cepat tanpa hidrasi yang memadai.
Baca Juga: 5 Tips Penting Agar Kulit tidak Belang Saat Liburan di Pantai
Hidrasi kulit datang dalam dua bentuk, air yang kamu minum dan pelembab topikal yang dioleskan pada kulit.
Molekul air yang kita minum secara otomatis mengisi molekul asam hialuronat alami di kulit kita.
Proses ini memberikan hidrasi dan nutrisi penting untuk kulit, agar kulit tetap kenyal dan sehat.
Namun, hidrasi belaka mungkin tidak memadai terutama pada kulit pada umur lanjut atau rusak akibat sinar matahari.
Baca Juga: Enggak Sampai 5 Menit, 4 Kebiasaan Sepele Sebelum Tidur Ini Bikin Wajah Mulus