Sonora.ID - Diabetes adalah kondisi ketika kandungan gula di dalam darah melewati batas normal yang menjadi patokan atau pedoman, sehingga akan menyebabkan keluhan-keluhan lain pada tubuh bahkan menyebabkan penyakit lainnya.
Kondisi yang satu ini tidak hanya menyerang orang dewasa, tetapi diabetes sama sekali tidak memandang usia, anak-anak pun berpotensi alami hal yang satu ini.
Biasanya, orang dengan diabetes akan membutuhkan bantuan obat untuk membuat kandungan gula di dalam darah menjadi terkontrol.
Enggak mau kan minum obat terus apalagi seumur hidup?
Dalam program Talkshow di Radio Sonora FM, Dokter Roy Panusunan Sibarani dari Mayapada Hospital menegaskan bahwa diabetes bisa kabur dari badan seseorang hanya dengan usaha 30 menit per harinya.
Pihaknya menyarankan, usaha 30 menit per hari ini dilakukan dengan disiplin dan konsisten untuk hasil yang sama sekali tidak akan sia-sia.
Olahraga adalah jawaban atas banyak keluhan penyakit, salah satunya adalah diabetes.