Sonora.ID - Dahak merupakan cairan lendir kental yang terdapat di saluran pernapasan atas saat terjadi tubuh mengalami infeksi.
Pada anak kondisi ini biasanya muncul saat si kecil menderita pilek. Selain pilek, dahak pada anak juga bisa disebabkan oleh asap rokok, debu, perubahan cuaca, alergi, dan asma.
Adanya dahak pada tenggorokan kerap membuat penderitanya merasa terganggu. Bagi orang dewasa mungkin mudah untuk mengatasinya, yakni cukup dengan berdeham untuk mengeluarkan dahak.
Namun, bagaimana jika ini terjadi pada anak kecil yang belum bisa berdeham? Ayah dan Bunda tidak perlu khawatir karena ternyata ada beberapa cara mengeluarkan dahak pada anak dengan aman yang dapat dicoba.
Seperti apa caranya? Berikut kami sajikan paparan lengkapnya, dikutip dari berbagai sumber.
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Batuk pada Anak saat Tidur, Parents Perlu Coba
Cara Mengeluarkan Dahak Pada Anak
1. Pastikan Anak Tidur dengan Posisi yang Benar
Saat buah hati sedang tidur, posisikan tubuhnya agar kepalanya berada lebih tinggi dari badannya. Anda dapat memberikan bantal tepat di belakang kepalanya.
2. Jaga Suhu Ruangan