Sonora.ID - Cara menghilangkan mual sebenarnya dapat dilakukan secara alami tanpa perlu mengonsumsi obat tertentu.
Namun, penting untuk diingat bahwa hal itu juga harus diperhatikan dengan kondisi lain yang mungkin menyertai.
Laman Cleveland Clinic menjelaskan bahwa mual bukanlah penyakit, melainkan gejala dari penyakit tertentu seperti keracunan, mabuk berjalanan, makan berlebihan, dan lain-lain.
Mual juga dapat menjadi tanda dari penyakit serius lain seperti gegar otak, meningitis, penyumbatan usus, hingga radang usus buntu.
Baca Juga: 7 Ciri-Ciri Penyakit Maag yang Sudah Parah dan Patut Diwaspadai
Cara Menghilangkan Mual
Jika mual yang terjadi tidak disertai dengan gejala dehidrasi, berikut ini beberapa cara untuk menghilangkan mual.
1. Cari udara segar
Salah satu cara sederhana untuk menghilangkan mual adalah dengan menghirup udara segar.
Dijelaskan Medical News Today, membuka jendela atau pergi ke luar dapat membantu mengurangi rasa mual.