Bagikan :
2. Mengunyah permen karet
Cara alami lainnya yakni dengan mengunyah permen karet, sama seperti senam wajah, mengunyah ini juga ternyata dapat membuat pergerakan-pergerakan tertentu pada area pipi, sehingga lemak akan semakin berkurang.
Kunyah permen karet setiap hari selama 20 menit, usahakan untuk mengonsumsinya dua kali dalam sehari.
Tapi ingat, pilihlah permen karet tanpa kandungan gula.
Baca Juga: Kenali Gangguan Mental Organik! Berikut Penyebab dan Cara Mengobatinya
3. Menggembungkan pipi
Menggembungkan pipi atau meniupnya selama lima menit dipercaya bisa mengurangi pipi chubby.
Lakukan kegiatan ini selama lima menit dengan lima kali sehari.
4. Sering Senyum
Terlalu sering senyum mungkin saja dikira orang gila oleh orang-orang, namun cobalah kegiatan ini dengan cara sembunyi-sembunyi atau ketika Anda sedang sendiri, agar tidak dikira orang gila.
Caranya dengan senyum lebar selama lima menit, tanpa terlihat gigi.
Lakukan kegiatan ini lima kali dalam sehari.
5. Berkumur
Lakukan kegiatan berkumur dua kali setelah sikat gigi dengan menggunakan air hangat.
Usahakan untuk rutin setiap hari, dan ingat lama berkumur Anda minimal harus satu menit.
Baca Juga: Ashanty Mengidap Autoimun, Ternyata Penyakit Ini Bisa Dipicu Karena Stres Berlebih
