Bagikan :
Sonora.ID - Siapa yang tak mengenal buah rambutan? Buah ini tengah musim pada saat ini.
Selain rasanya yang manis, rambutan juga memiliki berbagai manfaat baik dari daging buahnya hingga kulitnya.
Namun, pernahkah Anda mendengar mitos bahwa terlalu banyak makan rambutan bisa menyebabkan batuk? Jika ya, maka mari kita cari tahu ulasannya di bawah ini.
Baca Juga: Mitos atau Fakta? Makan Nanas Saat Hamil Bisa Menyebabkan Keguguran
Berdasarkan penjelasan pakar kesehatan dari Fakultas Kedokteran UI, dr. Fiona Amelia yang menyebut bahwa mitos tersebut tidaklah benar.
Pasalnya belum ada penelitian atau jurnal yang benar-benar membuktikan bahwa rambutan bisa menyebabkan batuk.
Namun, apabila dikonsumsi secara berlebihan maka bisa menyebabkan iritasi pada pada tenggorokan.
Baca Juga: Waduh! Ternyata Makan Apel Bisa Berbahaya Bahaya Bagi Tubuh Jika ....
Hal ini karena adanya kandungan glukosa yang terdapat pada buah rambutan.
Dr. Fiona juga mengatakan bagi mereka yang memiliki alergi terhadap makanan ada baiknya untuk tidak mengonsumsi buah rambutan dalam jumlah yang berlebihan, karena ini bisa memicu datangnya rasa tidak nyaman pada tenggorokan atau batuk-batuk.
Baca Juga: Benarkah Sayur Bayam Tak Boleh Dihangatkan Berkali-kali? Ini Jawabannya
Kandungan gula yang berlebihan pada buah dapat merangsang saluran peranafasan untuk memproduksi lendir dalam jumlah yang lebih banyak dan hal ini bisa menyebabkan tenggorokan terasa lebih gatal.
Jika buah ini merupakan salah satu favorit buah yang Anda suka, ada baiknya untuk mengonsumsi air hangat setelah makan buah rambutan.
Hal ini bertujuan untuk menghindari rasa tidak nyaman pada tenggorokan Anda.
Baca Juga: Mesin Cuci Bisa Jadi Ladang Bakteri, Apa yang Harus Dilakukan?
