Bagikan :
Sonora.ID - Dalam masa karantina seperti ini, pemerintah masih terus meminta kerja sama dari masyarakat untuk bisa disiplin melakukan imbauan yang diberikan.
Karena sudah memasuki bulan kedua masa karantina, banyak masyarakat yang sudah mulai mengeluh dan bosan karena tidak bisa beraktivitas dengan bebas.
Keluhan-keluhan pun bukan hanya karena bosan, namun banyak juga yang mengeluh karena mengalami peningkatan berat badan.
Melihat hal tersebut musisi Julian Jacob memberikan ajakan kepada penggemar dan seluruh masyarakat Indonesia untuk stay healthy walau sedang stay at home.
Baca Juga: Di Rumah Aja, Ini 8 Rekomendasi Film Terbaik Berdasarkan Kisah Nyata
Meski tetap perlu mengonsumsi makanan yang bergizi, dirinya juga mengajak seluruh masyarakat menyisihkan waktunya untuk berolahraga.
“Gue mau kasih tips and trick buat kalian yang mau tetap stay healthy walaupun kalian stay at home, yang pertama kalian harus olahraga,” ungkap Julian.
Selain mengingatkan untuk berolahraga, dirinya juga mengajak seluruh masyarakat Indonesia untuk makan makanan yang bernutrisi.
Baca Juga: #Kabarbaik Pasien Pertama Covid-19 di Kalimantan Selatan Sembuh
Karena dengan dua hal itu, imunitas seseorang pun akan membaik dan akan mampu ‘berperang’ dengan virus.
Julian Jacob pun mengingatkan bahwa walaupun masih melakukan gerakan ‘di rumah aja’, namun masing-masing masyarakat harus bisa mengisi waktu luang dengan hal-hal yang positif.
Jangan sampai waktu work from home atau school from home ini justru membuat pekerjaan menjadi terhambat.
Baca Juga: Berikut 7 Rekomendasi Film 'Netflix' Buat Kamu yang Di Rumah Aja!
“Kalian harus bisa ngisi waktu luang kalian dengan hal-hal yang positif, contohnya kalian bisa diam di rumah aja enggak usah kemana-mana, ok?” ujarnya menambahkan.
Ajakan di rumah saja ini memang menjadi salah satu gerakan yang masih terus digalakkan oleh semua pihak.
Pasalnya, korban positif corona di Indonesia masih terus bertambah setiap harinya, bahkan beberapa daerah pun sudah memberlakukan PSBB atau Pembatasan Sosial Berskala Besar demi melindungi warganya.
Baca Juga: Makin Boros Selama Di Rumah? Ini Cara Atur Keuangan Di Tengah Wabah Covid-19
