Sonora.ID - Dengan kondisi kronis, hubungan seks bisa kurang menyenangkan. Namun, seksualitas yang sehat berada di urutan teratas dalam hal menjaga kualitas hidup, tidak peduli masalah apa pun yang mungkin dihadapi seseorang.

Melansir Healthline, orang dengan diabetes tipe 2 juga mengalami hal serupa. Sangat penting untuk mengenali dan mengatasi masalah seksualitas yang memengaruhi penderita diabetes. Diabetes tipe 2 dapat menyebabkan komplikasi seksual untuk kedua jenis kelamin.

Masalah kesehatan seksual yang umum terlihat pada orang dengan diabetes tipe 2 adalah penurunan libido, atau hilangnya dorongan seksual. Ini bisa membuat frustasi jika seseorang memiliki libido yang berkembang dan kehidupan seks yang memuaskan sebelum diagnosis diabetes tipe 2.

Penyebab libido rendah yang terkait dengan diabetes tipe 2 meliputi:

• efek samping dari obat untuk tekanan darah tinggi atau depresi
• kekurangan energi
• depresi
• perubahan hormon
• masalah stres , kecemasan , dan hubungan

Baca Juga: Foreplay Menggunakan Madu Saat Berhubungan Seksual, Apakah Normal?

Kekhawatiran hubungan

Komunikasi antara pasangan tentang masalah seksual adalah penting. Kurangnya komunikasi dapat merusak sisi seksual dan intim dari suatu hubungan.

Kondisi kesehatan dapat memudahkan pasangan untuk keluar dari hubungan seksual. Kadang-kadang mungkin tampak lebih mudah untuk menghindari membicarakan masalah daripada mencari solusi.

Masalah kesehatan seksual khusus untuk pria

Masalah kesehatan seksual yang paling banyak dilaporkan yang dihadapi pria dengan diabetes adalah Disfungsi Ereksi (DE). Beberapa kasus diabetes pertama kali didiagnosis ketika seorang pria mencari perawatan untuk DE.

Kegagalan untuk mencapai atau mempertahankan ereksi sampai ejakulasi dapat disebabkan oleh kerusakan pada saraf, otot, atau struktur pembuluh darah. Menurut Cleveland Clinic, sekitar setengah dari pria dengan diabetes akan mengalami DE di beberapa titik.

Efek samping dari obat-obatan tertentu dapat mengubah kadar testosteron, juga menyebabkan DE. Kondisi lain yang menyertai diabetes juga dapat berkontribusi untuk DE. Mereka termasuk:

• kegemukan
• tekanan darah tinggi
• depresi, tidak percaya diri, dan kecemasan
• tidak aktif atau tidak cukup berolahraga

Ejakulasi retrograde

Ejakulasi retrograde adalah masalah kesehatan seksual lain yang mungkin dialami pria sebagai komplikasi diabetes tipe 2. Ini terjadi ketika air mani diejakulasi ke dalam kandung kemih alih-alih keluar dari penis.

Ini disebabkan oleh otot sfingter internal yang tidak bekerja dengan benar. Otot-otot ini bertanggung jawab untuk membuka dan menutup bagian-bagian dalam tubuh. Abnormal tinggi kadar glukosa dapat mengakibatkan kerusakan saraf ke otot sfingter, yang menyebabkan retrograde ejakulasi.

Masalah kesehatan seksual khusus untuk wanita

Bagi wanita, masalah kesehatan seksual paling umum yang datang dengan diabetes tipe 2 adalah kekeringan pada vagina. Ini bisa jadi akibat perubahan hormon atau berkurangnya aliran darah ke alat kelamin.

Wanita yang menderita diabetes mengalami peningkatan infeksi dan peradangan vagina . Kedua hal ini dapat membuat seks terasa menyakitkan. Kerusakan saraf pada kandung kemih juga dapat menyebabkan inkontinensia saat berhubungan seks .

Wanita dengan diabetes juga lebih cenderung memiliki infeksi saluran kemih (ISK) yang lebih sering. Ini juga bisa membuat seks menyakitkan dan tidak nyaman.

Cegah diabetes tipe 2 dari membajak kehidupan seks Anda
Masalah seksual yang terjadi dengan diabetes tipe 2 dapat membuat frustasi dan menyebabkan kecemasan. Perubahan gaya hidup, pengobatan, dan membuka jalur komunikasi dengan pasangan hanyalah beberapa hal yang mungkin bermanfaat untuk meningkatkan aktivitas seksual.

Baca Juga: Posisi Berhubungan Intim yang Tepat Agar Cepat Hamil a la Dokter Boyke

 

Gunakan pelumas untuk mengatasi kekeringan

Gunakan pelumas untuk mengatasi kekeringan pada vagina. Pelumas berbasis air adalah yang terbaik, dan tersedia banyak merek. Jangan takut untuk berhenti saat berhubungan seks untuk menambah lebih banyak pelumas.

Tetap sehat untuk berhubungan seksual

Pertahankan kesehatan keseluruhan yang baik untuk kehidupan seks yang sehat. Bagi penderita diabetes, ini termasuk menjaga kadar gula darah yang tepat. Seks adalah olahraga dalam arti menggunakan energi, jadi waspadai kadar glukosa.

Jika Anda menggunakan obat yang meningkatkan jumlah insulin dalam tubuh Anda, hipoglikemia (gula darah rendah) juga dapat terjadi selama berhubungan seks. Pertimbangkan memeriksa kadar gula darah Anda sebelum melakukan aktivitas seksual.