Bagikan :
1. Telur
Salah satu pilihan mudah kala hendak sahur adalah membuat olahan telur.
Anda dapat mengolahnya dengan cara di goreng, di rebus atau bahkan di tumis dan dipadu padankan dengan kecap dan nasi.
Telur adalah sumber protein yang kaya dan disarankan untuk dikonsumsi saat sahur.
Baca Juga: Bolehkah Meninggalkan Puasa Karena Ingin Meningkatkan Imun Tubuh?
Di samping itu, penambahan bahan lain seperti sayuran atau kornet juga akan semakin menambah gizi dan citarasa.
