Bagikan :
Efek Samping Teh Daun Jati China
Karena kandungan laksatif atau pencahar glikosida antrakinon maka Teh Daun Jati China tidak dapat dikonsumsi secara terus menerus.
Jika nekat mengkonsumsi teh daun jati China maka dalam jangka panjang Anda akan merasakan diare, dehidrahi hingga dapat mengalami gangguan kesehatan saluran cerna.
Teh daun jati cina sendiri tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui, serta wanita yang sedang menstruasi. Hindari konsumsi teh jati cina selama lebih dari dua minggu. Segera hentikan atau kurangi konsumsi teh jati cina jika muncul gejala kram atau sakit perut.
Sang Ahli Gizi juga menekankan bahwa untuk dapat menurunkan berat badan Anda tidak membutuhkan produk diet manapun.
"Kalin tidak membutuhkan produk diet untuk dapat menurunkan berat badan. Yang Anda butuhkan hanya melakukan tiga hal seperti defisit kalori, konsumsi makanan gizi seimbang, olahraga dan konsisten terhadap pola hidup sehat," tegas Putri MJ S.Gz
Baca Juga: 5 Makanan Yang Mengandung Kolestrol Tinggi Tetapi Menyehatkan
