Bagikan :
Sonora.ID - Hanya satu cangkir kopi setiap hari selama kehamilan dapat meningkatkan risiko yang fatal terhadap janin.
Melansir DailyMail, sebuah penelitian di Inggris terhadap lebih dari 1.000 wanita hamil, termasuk 290 yang lahir mati, mengamati asupan kafein setiap hari.
Setiap 100mg kafein per hari selama kehamilan - setara dengan kurang dari satu cangkir kopi filter - dikaitkan dengan risiko lahir mati 27 persen lebih tinggi.
Baca Juga: Minum Kopi Sebelum Bercinta, Bisa Tingkat Gairah pada Wanita?
Kafein dipercaya dapat menyempitkan pembuluh darah pada plasenta, yang dapat mengurangi oksigen yang mencapai bayi yang belum lahir.
Bayi di dalam kandungan membersihkan kafein sekitar sepertiga lebih cepat dari ibunya, dan itu dapat menyebabkan detak jantung tidak teratur.
Sama halnya dengan alkohol, para ahli tidak setuju tentang apakah wanita hamil dapat dengan aman mengonsumsi kafein.
NHS merekomendasikan batas 200mg per hari.
Minuman energi mungkin sangat berbahaya, dengan risiko lahir mati 85 persen lebih tinggi jika seorang wanita meminum 100mg minuman berenergi sehari dibandingkan tidak minum sama sekali, sementara 100mg kopi instan sehari tampaknya meningkatkan risiko hingga sepertiganya.
Risikonya hampir seperempat lebih tinggi untuk cola.
Profesor Alexander Heazell, penulis pertama studi dan Direktur Pusat Penelitian Kesehatan Ibu dan Janin Tommy di Universitas Manchester, mengatakan: `` Ini adalah risiko yang relatif kecil, jadi orang tidak perlu khawatir tentang sesekali secangkir kopi, tetapi studi kami telah menemukan bahwa bahkan sejumlah kecil kafein harian dikaitkan dengan risiko kelahiran mati yang lebih besar. '
Studi tersebut, dalam European Journal of Obstetrics and Gynecology, mengamati 290 wanita yang lahir mati, dan 729 lainnya yang mengalami kehamilan berkelanjutan, di 41 unit bersalin di Midlands dan Inggris Utara.
Baca Juga: Benarkah Konsumsi Kopi Bisa Tingkatkan Imun dan Cegah Virus Corona?
Secangkir kopi instan mengandung sekitar 81.5mg, secangkir teh mengandung 54.9mg, satu minuman cola mengandung 38.5mg dan satu teh hijau mengandung 27mg.
Teh tidak terkait dengan lahir mati dalam penelitian ini.
Sementara mayoritas wanita mengurangi asupan kafein mereka selama kehamilan, studi tersebut menemukan satu dari 40 wanita benar-benar mengonsumsi lebih banyak.
Di Inggris, sekitar satu dari 250 kehamilan berakhir dengan kelahiran mati.
Dr Mary Ross Davie, dari Royal College of Midwives, menambahkan: 'Kejelasan dari penelitian Tommy ini tentang perlunya wanita hamil mengurangi kafein dari semua sumber, tidak hanya dari kopi, sangat membantu, baik untuk bidan maupun wanita hamil.
'Minuman energi tunggal mengandung setengah dari tunjangan harian maksimum wanita hamil yang direkomendasikan kafein - 200mg - namun dia mungkin tidak menyadarinya.
"Sangat berharga bagi bidan, profesional perawatan maternitas, dan wanita untuk memahami lebih banyak tentang masalah penting ini sehingga kami dapat terus mengurangi jumlah kelahiran mati setiap tahun di Inggris."
