Bagikan :
1. Cedera atau trauma di perut
2. Penyumbatan di lapisan penghubung usus buntu ke usus
3. Infeksi saluran pencernaan
4. Penyakit radang usus
5. Tumor atau pertumbuhan sel abnormal di usus buntu
6. Penyumbatan dan gangguan di usus buntu di atas dapat menyebabkan infeksi penyebab usus buntu meradang.
Bakteri, virus, dan jamur dapat berkembang biak cepat di sana dan menyebabkan peradangan. Peradangan ini membuat usus buntu membengkak dan berisi nanah.
Jika tidak segera ditangani, usus buntu bisa pecah dan menimbulkan komplikasi serius.
Cara mencegah usus buntu
Sampai saat ini belum ada penelitian yang berhasil membuktikan bahwa usus buntu dapat dicegah dengan perubahan gaya hidup.
Akan tetapi beberapa orang terhindar dari penyakit mematikan ini lantaran sering mengkonsumsi makanan berserat tinggi seperti sayur, buah, dan biji-bijian cenderung jarang terkena penyakit usus buntu.
Selain itu, untuk mencegah usus buntu Anda disarankan untuk menjaga kadar gula tetap stabil dengan tidak mengonsumsi gula berlebihan.
Menurut Kementerian Kesehatan, anjuran konsumsi gula per hari setiap orang sebanyak 10 persen dari total energi.
Artinya, orang dengan tingkat aktivitas sedang, dianjurkan mengonsumsi gula maksimal 200 kkal, atau setara empat sendok makan, atau 50 gram per hari.
Baca Juga: Mau Kurus Tapi Males Olahraga, Lakukan 10 Cara Ini Dijamin Berat Bada Turun
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Penyebab Usus Buntu dan Cara Mencegahnya",
