Bagikan :
Sonora.ID - Siapa yang tidak ingin menikmati setiap hidangan yang disantap? Makanan yang enak bisa menjadi mood booster untuk melakukan berbagai aktivitas.
Sayangnya, banyak orang yang masih menyiksa diri sendiri dengan terpaksa memakan makanan yang tidak disukai, demi memiliki berat badan tubuh yang ideal.
Banyak orang yang memutuskan untuk diet dan harus menghindari makanan tertentu. Beikut ini adalah 12 makanan enak yang masih sangat cocok untuk menu diet.
Baca Juga: Kedelai Mahal, Ternyata Tempe Punya Rahasia yang Bisa Digunakan untuk Diet
Yogurt
Makanan yang satu ini mengandung gula yang cukup rendah, dengan kandungan vitamin yang tinggi, sehingga cocok untuk menu diet.
Walaupun memang identik dengan menu diet, namun makanan yang satu ini masih memiliki rasa yang enak, bahkan menjadi pilihan bagi mereka yang tidak diet.
Pop corn
Camilan yang satu ini sering kali dipilih sebagai camilan pada saat menonton film, karena memang makanan ini ringan dan nikmat.
Baca Juga: Mitos Tentang Diet yang Banyak Dipercaya Orang Tapi Justru Bikin Berat Badan Bertambah
