Bagikan :
Sonora.ID - Diabetes adalah salah satu penyakit yang mampu mempengaruhi rangsangan dan gaira seksual pada manusia. Hal ini akan sangat terasa pada wanita yang memiliki riwayat penyakit diabetes.
Biasanya para wanita yang menderita diabetes akan mengalami pelepasan pada pelumas vagina, hal ini menyebabkan kurangnya kemampuan dalam mencapai orgasme.
Selain itu wanita dengan riwayat penyakit diabetes akan rendan mengalami infeksi seperti sariawan, sistitis hingga infeksi saluran kemih.
Akibatnya, banyak wanita penderita diabetes mengalami penurunan dalam melakukan aktivitas seksual bersama dengan pasangannya.
Baca Juga: Mr P Jarang Ereksi saat Bangun Tidur di Pagi Hari, Perlu Khawatir?
Sedangkan di kalangan pria, diabetes sering memicu penurunan kadar testosteron yang dapat memengaruhi gairak seks mereka. Diabetes bisa merusak pembuluh darah, yang memengaruhi aliran darah ke penis.
Hal ini dapat memicu terjadinya disfungsi ereksi atau hilangnya kemampuan pria untuk mencapai dan mempertahankan ereksi.
Diabetes juga dapat menyebabkan kerusakan saraf, yang membuat pria lebih sulit untuk mempertahankan ereksi.
Baca Juga: Mr P Jarang Ereksi saat Bangun Tidur di Pagi Hari, Perlu Khawatir?
Merangkum laman WEB MD via Kompas.com, bagi Anda para penderita diabetes tetap dapat menikmati aktifitas seksual bersama pasangan dengan menerapkan beberapa tips berikut ini :
1. Gunakan pelumas
Bagi wanita yang mengalamikomplikasi vagina kering akibat diabetes, gunakan pelumas untuk meningkatkan kepuasan seksual.
Namun, konsultasikan pada dokter sebelum menggunakannya agar tidak terjadi komplikasi.
2. Batasi konsumsi alkohol
Konsumsi alkohl berlebihan bisa membuat kadar gula darah turun dengan cepat. Gula darah yang tidak terkontrol bisa membuat pria sulit mempertahankan ereksi.
Sebaiknya, batasi asupan alkohol untuk mencegah pengaruhnya terhadap gula darah.
Baca Juga: Seputar Gangguan Kesehatan Seksual bagi Penderita Diabetes Tipe 2
3. Jalani gaya hidup sehat
Meski saran ini terkesan klise namun gaya hidup sehat memang dapat memperingan gejala diabetes pada penderitanya.
Untuk melakoni gaya hidup sehat, kita bisa mengawalinya dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, rutin olahraga, dan menjaga berat badan idel.
Baca Juga: Mr P Jarang Ereksi saat Bangun Tidur di Pagi Hari, Perlu Khawatir?
4. Kelola tingkat Stres
Mengurani paparan stres juga bisa membantu meningkatkan kepuasan seksual penderita diabetes. Kita bisa mencoba mengurangi stres dengan melakukan meditasi, mendengarkan muskik, atau membaca buku.
Meluangkan sedikit waktu dalam sehari utnuk melakukan hal yang menyenangkan juga membantu mengurangi diabetes.
Baca Juga: Diabetes pada Pria Bisa Sebabkan Mr. P Loyo, Gimana Solusinya?
