Bagikan :
Dr. Santi juga memaparkan bahwa pada beberapa orang, makanan yang terlalu pedas, terlalu asam, terlalu berminyak, dan terlalu banyak rempah juga menyebabkan diare.
Dengan adanya jurnal makanan ini, setiap bentuk alergi atau keluhan bisa di-track dari makanan, minuman, atau bahan tambahan yang dikonsumsi sebelumnya.
Menegaskan, dr. Santi menjelaskan bahwa penyebab diare juga bisa karena virus, jamur, parasit, atau bakteri yang masuk ke dalam tubuh pada saat makan atau minum.
Baca Juga: Kenapa Diare Sering Muncul Saat Musim Hujan? Ini Penjelasan Dokter
Sehingga, jurnal makanan bisa sebagai alat bantu untuk mengetahui sumber jamur atau parasit yang masuk ke dalam tubuh untuk kemudian hari dihindari.
“Pencegahannya ya jangan makan sesuatu yang kamu tidak tahan, intoleran, atau yang alergi terhadap makanan itu,” tegasnya menambahkan.
Bahkan, seperti sudah disebutkan sebelumnya, jurnal makanan biasa digunakan bagi mereka yang hendak menjaga, menurunkan, atau menaikan berat badan, untuk mengetahui jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh.
Baca Juga: Vaksin Covid-19 Gratis, Bolehkah Diterima Saat Sedang Sakit?
