Bagikan :
Stadium 2
“Bosan yang ini adalah bosan secara mental. Jadi bosan itu kan sebenarnya feedback dari alam semesta, mengenai apa yang terjadi pada diri kita,” ungkap Arvan.
Jadi yang dimaksudkan dengan bosan secara mental ini ketika merasakan hal yang sama terus-menerus, misalnya ketika sudah merasa pekerjaan yang dilakukan monoton dan kemudian timbul rasa bosan itu.
“Itu menunjukkan keahlian kita sudah meningkat, tapi tantangannya masih belum berubah,” tegasnya.
Baca Juga: 7 Tips untuk Hilangkan Jenuh saat Work From Home
Stadium 3
Pada stadium akhir ini, bosan yang dirasakan sudah berujung pada kehilangan makna dalam hidup dan merasa tidak berkembang.
“Merasa tiap hari kok begini-begini saja, kita sudah wasting time begitu banyak, dan ujungnya adalah rasa frustrasi yang menguat,” jelas Arvan.
Jika frustrasi ini dibiarkan dalam waktu lama, maka hal inilah yang berpotensi menyebabkan kematian atau bunuh diri.
Baca Juga: Mulai Suntuk? Ini Cara Agar Kembali Mencintai Pekerjaan ala Motivator
