Bagikan :
Menjaga kinerja jantung
Ketika zet besi berkurang, maka jumlah hemoglobin juga akan menurun. Hal ini menyebabkan penyebaran oksigen ke seluruh tubuh menjadi lebih sulit karena tidak adanya ‘kendaraan’ bagi oksigen.
Untuk menyiasatinya, jantung akan bekerja dan memompa darah lebih cepat demi memenuhi kebutuhan oksigen tersebut.
“Supaya semua bagian tubuh mendapatkan oksigen dalam jumlah yang cukup, maka jantung akan bekerja keras memompa darah bolak-balik. Kerjanya jadi ngoyo banget. Akibatnya si jantung jadi kelelahan,” tegas dr. Santi memaparkan.
Baca Juga: Mengapa Ibu Hamil Kerap Alami Susah Buang Air Besar? Ini Kata Dokter
Jadi, fungsi zat besi juga sangat berhubungan dengan menjada kinerja jantung agar tetap bekerja sesuai dengan porsinya.
Inilah sebabnya, salah satu tanda orang yang kekurangan zat besi atau kekurangan hemoglobin adalah jantung berdetak lebih cepat daripada orang normal.
“Situasi yang seperti itu akan menimbulkan tanda-tanda yang tampak pada penderita kekurangan zat besi,” sambungnya.
Baca Juga: Waspada Bercak putih pada Kuku Bisa Jadi Pertanda Penyakit Berbahaya
