Bagikan :
Sonora.ID - Salah satu penyakit yang paling rentan mengintai wanita adalah Infeksi Saluran Kemih. Kondisi ini terjadi apabila terjadi infeksi pada lapisan uretra atau kandung kemih.
Jika lapisan uretra telah terinfeksi maka akan membuat rasa tak nyaman atau yang kerap disebut sebagai anyang-ayangan.
Dimana Anda akan merasakan sebuah sensasi akan mengeluarkan air kencing atau merasa kandung kemih penuh namun tidak dapat melakukan buang air kecil.
Atau kondisi dimana dapat melakukan buang air kecil namun merasakan sensasi terbakar atau tak nyaman.
Menurut Konsultan Associate Departemen Urologi, Rumah Sakit SL Raheja, Mahim dr Areef Tamboli mengatakan Insiden ISK pada wanita umumnya meningkat secara langsung dengan aktivitas seksual dan melahirkan anak 25-30% wanita antara kelompok usia 20-40 tahun mengalami ISK.
Baca Juga: 4 Gejala Kanker Prostat, Dokter: Mirip dengan Infeksi Saluran Kemih
Namun jangan khawatir sebelum infeksi saluran kemih melanda Anda dapat melakukan beberapa cara pencegahan. Berikut beberapa tips pencegahan yang dapat Anda lakukan:
1. Menjaga Kebersihan Organ Intim
Salah satu hal terpenting yang perlu dilakukan oleh wanita adalah menjaga kebersihan organ intim.
Meski pada dasarnya vagina dapat membersihkan diri sendiri namun ada baiknya tetap merawat organ intim Anda dengan baik.
Adapun cara yang dapat digunakan adalah selalu membersihkan organ intim setiap habis membuang air kecil dikamar mandi.
“Selalu bersihan dari depan kebelakang setelah mengunakan kamar mandi (buang air kecil) jangan mencoba menjangkau dari belakang karena kuman dari dubur akan berpindah melalui tisu,” ujar dokter Tamboli.
Baca Juga: Kenali Dampak Buruk Bagi Kesehatan Jika Sering Menahan Buang Air Kecil
