Bagikan :
4. Lakukan Medical Check Up di Pagi Hari
Medical check up di pagi hari sangat direkomendasikan oleh dokter agar seseorang memiliki waktu selama 12 jam untuk berpuasa di malam harinya.
Di pagi hari juga, tubuh seseorang cenderung masih rileks dan asupan yang dikonsumsi pun belum beragam sehingga tekanan darah akan lebih stabil.
Baca Juga: Mengenal Penyebab dan Gejala Cacar Air yang Bisa Diatasi oleh Vaksinasi
5. Siapkan Berkas Medical Check Up
Berkas-berkas penunjang pasti dibutuhkan saat akan melakukan medical check up.
Persiapkan berkas-berkas tersebut di malam hari sebelum melakukan medical check up.
Ini akan mencegah terjadinya kerusuhan di pagi hari karena berkas-berkas masih belum siap dan akhirnya, kedatangan untuk medical check up pun jadi terlambat.
Itu dia ulasan tentang 5 tips sebelum medical check up. Persiapkan diri dengan baik agar lolos saat melakukan medical check up.
Selengkapnya mengenai medical check up dapat dilihat melalui video di bawah ini.
Baca Juga: 4 Tips Tidur yang Sehat dari Dokter, Maksimalkan Manfaatnya!
