Bagikan :
Sonora.ID – Batuk dapat terjadi ketika tubuh mengalami iritasi dan infeksi, meski begitu bila terjadi secara terus-menerus kondisi ini bisa mengganggu.
Pengobatan batuk, tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Ada banyak kemungkinan penyebab batuk, termasuk alergi, infeksi, dan refluks asam.
Menurut dr. Santi Medical Center Kompas Gramedia, salah satu obat alami dari batuk adalah jahe bubuk yang direbus dan diminum.
Selain itu, madu juga bisa diminum dengan campuran air hangat. Kendati begitu, minum madu dengan jumlah yang banyak tidak dianjurkan bagi pasien penderita diabetes.
Baca Juga: Apa Fungsi Bersin? Bersin Dapat Lindungi Tubuh dari Virus Berbahaya
Akan tetapi, dilansir dari laman Medical News Today, Food and Drug Administration (FDA) A.S. tidak memantau herbal dan suplemen, sehingga orang yang menggunakannya mungkin berisiko menggunakan produk dengan kualitas kebersihan yang rendah.
Maka itu, penderita batuk mesti meneliti sumber dan merek obat alami yang dikonsumsinya. Perlu diketahui pula, bahwa obat batuk alami memiliki efek samping.
Lantas, apa saja obat alami untuk meredakan batuk?
Teh madu
Menurut beberapa penelitian, madu dapat meredakan batuk. Para peneliti melaporkan bahwa madu memberikan efek paling signifikan dari batuk.
Untuk mengkonsumsi madu, langkah-langkahnya adalah campurkan 2 sendok teh (sdt) dengan air hangat atau teh herbal.
Minum ramuan ini sekali atau dua kali sehari. Jangan berikan madu kepada anak di bawah usia 1 tahun.
Baca Juga: Seperti Obat Mujarab, Ini 10 Fakta Manfaat Kesehatan Minum Anggur bagi Tubuh Manusia
