4 Cara Jaga Kesehatan Paru-Paru dari Polusi, Dokter: Terapkan Etika Batuk!

23 November 2021 11:15 WIB
4 cara menjaga kesehatan paru-paru
4 cara menjaga kesehatan paru-paru ( unsplash.com)

2. Menghindari Kerumunan

Masyarakat juga saat ini menjadi lebih aware bahwa menghindari kerumunan adalah jalan terbaik untuk pencegahan Covid-19.

Kenyataannya, menghindari kerumunan memang sudah sepatutnya dilakukan bahkan sebelum adanya pandemi yang berlangsung hingga saat ini.

Berdasarkan penjelasan dr. Santi, menghindari kerumunan dapat mencegah seseorang dari penyakit menular yang mengancam paru-paru, seperti TBC, batuk, dan pilek.

3. Menerapkan Etika Batuk dan Bersin

Batuk dan bersin tanpa adanya etika untuk menutup mulut dapat menyebarkan berbagai macam virus ke udara. Ini tentu akan membuat udara menjadi terkontaminasi oleh virus yang dapat menulari penyakit.

Oleh karena itu, setiap orang harus sadar bahwa etika batuk dan bersin sangat penting untuk diterapkan.

Gunakan siku dalam untuk menutup mulut ketika batuk dan bersin, agar virus tidak berterbangan bebas di udara.

Tidak disarankan untuk menggunakan telapak tangan dalam menutup mulut karena bisa saja seseorang tidak sadar dan berjabat tangan ketika sudah batuk dan bersin.

Baca Juga: Serba-serbi Rokok dan Kanker Paru: Risiko dan Penderita Umum

Halaman Berikutnya

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm