Sonora.ID - Kencur menjadi salah satu bumbu dapur yang banyak digunakan untuk memasak kudapan tertentu.

Namun tahukah Anda bahwa kencur tak hanya berfungsi untuk melezatkan makanan belaka.

Kencur memiliki sejumlah manfaat luar biasa untuk tubuh manusia. Inilah asalan mengapa kencur banyak digunakan untuk pengobatan tradisional yang masih alami.

Selain itu kencur juga masuk kedalam jajaran Tanaman Obat Keluarga (TOGA).

Sebab kencur mengandung banyak zat seperti minyak atsiri, alkaloid, flavonoid dan juga pati.

Hal ini membuat kencur mampu memberikan efek farmakologis sebagai penghilang rasa sakit alias analgetik, antibatuk, peluruh dahak dan meningkatkan nafsu makan.

Baca Juga: 7 Penyebab Vagina Bau, Awas Jangan Sampai Bikin Pasangan Ilfeel

Rematik dan pegal linu

Mungkin sebagian dari Anda mengalami masalah yang berkaitan dengan rematik serta pegalinu.

Jangan khawatir, jika takut mengkonsumsi obat kimia berlebih ada baiknya untuk mencukupi kebutuhan dengan mengkonsumsi kencur.

Penyakit rematik memang menjadi salah satu momok mengerikan yang dapat menyerang manusia dari berbagai kalangan usia dan umur.

Caranya sangat mudah dan gampang untuk menjadikan kencur segabai obat alami untuk penyakit rematik dan pegalinu. Anda cukup merebus 10 gram-30 gram kencur sampai mendidih.

Setelah hangat, Anda minum air rebusan kencur secara sekaligus.

Batuk

Kencur memiliki efek farmakologis antibatuk. Hal inilah yang membuat kencur dipercaya efektif meredakan batuk.

Melansir dari buku berjuduk Daftar Tanaman Obat Indonesia & Khasiatnya, karya Nafan Akhun, Anda cukup menyiapkan 1 buah rimpang kencur.

Anda cuci bersih rimpang kencur setelah itu parut. Anda tambahkan satu cangkir air hangat lalu peras.

Anda minum air perasan kencur dengan tambahan sedikit garam.

Baca Juga: Dokter: Penderita Kusta Butuh Dukungan Moril Agar Cepat Sembuh

Diare

Setiap orang pasti merasa tidak nyaman saat menderita diare. Maklum saja, diare membuat tubuh menjadi lemas karena kehilangan banyak cairan tubuh.

Kencur efektif sebagai obat herbal untuk diare, solusi untuk Anda yang enggan minum obat kimia. Cara membuat obat herbal unduk diare dari kencur cukup mudah, ini resepnya.

Bahan: 

Kencur 2 rimpang

Air hangat 1 cangkir

Garam secukupnya

Cara membuat:

Anda cuci kencur di bawah air mengalir. Anda parut kencur lalu tambahkan air hangat dan garam. Setelah itu Anda peras dan saring.

Anda balurkan ramuan herbal tersebut di atas perut.

Baca Juga: 4 Langkah Jitu agar Kulit Kaki Tetap Sehat, Lembut dan Terawat