Bagikan :
Sonora.ID – Setiap orang pasti memiliki kebiasaan buruk yang bisa mengganggu aktivitas bahkan dinilai orang lain dapat menunda kesuksesan. Apalagi bagi mereka yang sudah memasuki usia 20 tahun ke atas.
Tak salah bila melakukan hal buruk yang tak merugikan orang lain, namun bila sebuah kebiasaan buruk ini dilakukan secara terus menerus bisa saja ini akan berubah menjadi sifat yang permanen.
Dan hal tersebut bukan hanya merugikan kehidupanmu di masa sekarang, namun juga bisa mengganggu kesehatan serta kesejahteraan di masa tua.
Bukan sebuah ramalan, tapi beberapa kondisi serta kebiasaan buruk dapat memicu dan memberikan akibat yang buruk pula bagi diri sendiri.
Melansir dari halaman Centers for Disease Control and Prevention, bila kebiasaan buruk juga bisa mengganggu kesehatan mental dan akan mengganggu kehidupan bersosial yang nantinya akan mempengaruhi bagaimana kita merasa serta merespon suatu kondisi.
Oleh sebab itu, kita perlu mengurangi bahkan menyikirkan 3 kebiasaan buruk yang sering terjadi pada orang di usia 20-an sebelum menjadi bad habits yang berkepenjangkan. Berikut daftarnya:
Mengabadikan Semua Hal
Selain yang berhubungan dengan pekerjaan serta karier, orang-orang yang suka mengabadikan serta memotret semua hal tanpa melihat kondisi serta situasi ternyata tergolong kebiasaan buruk.
Aktivitas ini cenderung membuat orang akan sibuk dengan kameranya dan cenderung akan mengabaikan apa yang ada dilingkungan serta kehidupannya secara nyata.
Baca Juga: 13 Ide Caption untuk Foto Selfie di Instagram, Anti Mainstream!
