Bagikan :
Sesuai dengan golongan darah
Banyak orang yang mungkin menganggap golongan darah bukan sebagai hal yang penting, tetapi tidak bagi Sandra Dewi.
Perempuan bergolongan darah O ini mencari tahu makanan apa saja yang memang cocok untuk golongan darahnya.
Setelah melakukan riset, ia menyatakan bahwa golongan darah O harus memperbanyak makan sayur, daging, dan buah, dengan demikian ia tidak mengonsumsi karbohidrat sama sekali.
Ternyata proses dan cara diet yang demikian sangat efektif bagi tubuh Sandra Dewi, dirinya merasa cara tersebut efektif sehingga cocok dilakukan ketika merasa dirinya sedang menggemuk.
Bawa bekal
Tidak gengsi, Sandra Dewi lebih nyaman membawa bekal dari rumah daripada mengonsumsi makanan dari lokasi syuting.
“Di lokasi syuting kan makanannya seadanya, jadi saya biasa bawa sendiri dari rumah. Dan saya suka makan berbagai makanan yang ditim, jadi sehat deh,” sambung Sandra Dewi.
Di sisi lain, ketika sedang break syuting, Sandra kerap mengisi waktu dengan olahraga.
Baca Juga: Susah Banget Mau Punya Badan Bak Model, Dokter: Cek 3 Hal Ini!
Tak heran jika tubuh Sandra Dewi masih seperti remaja atau ABG, karena memang pola makan dan gaya hidup yang diterapkannya.
Kamu ingin coba?
