Bagikan :
Sonora.ID - ‘Belum makan kalau belum makan nasi’, kalimat tersebut sangat identik dengan masyarakat Indonesia karena memang makanan pokok masyarakat Indonesia adalah nasi sehingga kerap kali menjadi makanan yang harus dimakan 3 kali sehari.
Sama halnya ketika Bulan Puasa, beberapa orang pun langsung berbuka dengan nasi atau makanan berat karena sudah menahan lapar seharian.
Apakah hal tersebut diperbolehkan?
Bolehkan langsung makan berat ketika perut sedang kosong?
Dalam program Ramadan Berbagi di Radio Sonora FM, Dokter Santi dari Medical Centre Kompas Gramedia menyatakan bahwa hal tersebut sebenarnya sangat personal alias ada orang yang bisa melakukannya, ada juga yang tidak.
Ada beberapa orang yang saluran pencernaannya langsung mampu menampung makanan berat setelah kosong lebih dari 12 jam, tetapi ada juga yang justru bisa menyebabkan penyakit.
Mengapa demikian?
“Boleh sih boleh saja ya, tapi tiap semua orang bisa langsung makan makanan berat setelah saluran pencernaannya itu istirahat 12 sampai 14 jam. Takutnya saluran pencernaannya kaget,” tegasnya.
Tak hanya itu, ternyata orang yang tidak bisa menampung makanan dalam jumlah banyak dalam kondisi perut kosong, bisa memicu terjadinya GERD.
Baca Juga: Makan Buah Ini Saat Perut Kosong Ternyata Memicu Sakit Jantung dan Efek Samping Berbahaya Lainnya!
