1. Obesitas

Obesitas merupakan kondisi ketika seseorang memiliki berat badan berlebih dan tidak sesuai dengan BMI.

Salah satu penyebab obesitas datang dari gula karena bahan makanan ini bisa menyebabkan tubuh resisten terhadap leptin.

Baca Juga: Pabrik Obat Bisa Tutup, Ini Rahasia Terhindar dari Diabetes Secara Alami

Leptin sendiri merupakan hormon yang berfungsi dalam mengatur rasa lapar serta memberikan sinyal kepada tubuh untuk berhenti makan.

Maka dari itu, konsumsi gula secara berlebihan akan membuat tubuh semakin gemuk karena seringnya rasa lapar muncul ketika beraktivitas.

2. Diabetes Tipe 2

Penyakit berikutnya yang datang dari gula adalah diabetes tipe 2.

Menurut penelitian, ada hubungan obesitas dengan kemunculan diabetes tipe 2 di dalam tubuh seseorang.

Selain itu, gula juga akan menyebabkan resistensi insulin muncul, sehingga hormon dari pankreas tersebu tidak dapat mengontrol gula darah dalam tubuh.

Baca Juga: Punya Diabetes Keturunan Keluarga, Bagaimana Cara Menghindarinya? Ini Kata Dokter! 

3. Penyakit Jantung

Obesitas akibat terlalu banyak mengonsumsi gula juga dapat menyebabkan seseorang terkena penyakit jantung.

Ini disebabkan tingginya tekanan darah dan terjadi peradangan serta peningkatan trigliserida dalam tubuh.

Hal-hal tersebut yang pada akhirnya akan memicu seseorang terkena penyakit jantung dan mampu mengancam nyawa jika tidak ditangani secara langsung.