Bagikan :
2. Pakai Pelembab Sesuai Jenis Kulit
Setelah dibersihkan, Anda juga perlu menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik dan lembab.
Hal ini karena kulit yang kering dan dehidrasi dapat menjadi sebab munculnya kerutan dan garis halus pada wajah.
Oleh karena itu, pastikan untuk menjaga kulit wajah tetap lembab dengan rutin mengaplikasikan pelembap.
Anda juga bisa menggunakan pelembap setelah mandi dan sebelum tidur untuk membantu proses peremajaan kulit.
3. Jaga Pola Tidur
Kualitas tidur seseorang juga bisa berpengaruh pada kesehatan wajah.
Cukup tidur dengan durasi antara 6-8 jam dapat membuat wajah terlihat lebih muda.
Hindari juga tidur dengan posisi yang menekan kulit karena dapat menyebabkan kerutan.ebaiknya, kamu tidur terlentang untuk menghindari kerutan di wajah.
4. Olahraga Secara Teratur
Membiasakan diri untuk olahraga secara teratur sejak dini dapat membantu mengatasi kerutan dan garis-garis halus di usia 30an, lho.
Hal ini karena olahraga dapat membantu menjaga kondisi tubuh dan kulit agar tidak cepat kendur.
Bukan hanya olahraga saja, gaya hidup yang sehat juga perlu kamu lakukan untuk mengatasi munculnya kerutan di wajah.
