Bagikan :
Bayar kelas
Ada orang-orang yang membuat olahraga sebagai rutinitas karena memang dirinya sudah membayar kelas tertentu, misalnya sudah membayar kelas yoga, pilates, atau gym, sehingga agar tidak rugi ia harus mengikuti kelas yang sudah ia bayar.
Tips rutin olahraga yang satu ini sebenarnya banyak diterapkan dan biasanya sangat cocok untuk para pemula.
Kamu berminat?
Pakaian olahraga
Jika kamu sudah memiliki pakaian olahraga yang bagus, dengan warna dan brand kesukaan, kamu akan lebih termotivasi untuk mengenakan pakaian tersebut sehingga (lagi-lagi) kamu tidak rugi karena sudah mengeluarkan uang untuk membeli pakaian olahraga.
Apalagi saat ini sudah sangat banyak set olahraga yang menarik dan modelnya sangat enak dipandang.
Memiliki pakaian olahraga bisa menjadi salah satu motivasi kamu loh!
Baca Juga: Gak Mau Minum Obat Terus kan? Dokter: Diabetes Kabur dengan Olahraga 30 Menit
