Bagikan :
Sonora.ID - Musuh umur panjang dan masa depan yang bahagia, salah satunya adalah penyakit, dan salah satu penyakit yang paling ditakuti karena hingga saat ini belum ada obat patennya adalah kanker, apapun jenis kankernya.
Itulah sebabnya, semua orang mulai disadarkan untuk tidak hanya melakukan investasi dana tetapi juga investasi kesehatan.
Ditambah lagi dengan kondisi pandemi yang membuat banyak orang sadar bahwa kesehatan menjadi kunci penting dalam kehidupan bahagia dan masa depan bersama dengan orang-orang yang tersayang, seperti keluarga dan kekasih.
Demi masa depan cerah, konsumsi 4 buah ini bisa berguna untuk mencegah kanker. Kamu wajib catat!
Apel
Dikutip dari Medical News Today, apel kaya akan polifenol yang bersifat antikanker, sehingga dapat mencegah peradangan, penyakit kardiovaskular, dan infeksi.
Hal ini bahkan terbukti juga dalam studi pada tahun 2018 silam yang diterbitkan dalam Journal of Food and Drug Analysis, yang menegaskan polifenol phloretin apel secara signifikan dapat menghambat pertumbuhan sel kanker payudara. Tak ada alasan untuk tidak mengonsumsi buah yang satu ini.
Tomat
Kaya akan lycopene, yaitu senyawa yang bertanggung jawab atas warna merah pada tomat, ternyata memiliki sifat antikanker yang sangat baik.
Baca Juga: Bila Terdeteksi Benjolan Payudara, Berikut Langkah-langkahnya
