Bagikan :
Tidak ada alasan untuk mengganti daging sapi pada burger dengan ‘daging-dagingan’ dari sayur.
Yogurt dengan perasa
Yogurt adalah makanan yang baik untuk bakteri baik dalam tubuh sehingga konsumsinya memang disarankan, tetapi apa jadinya jika yogurt tersebut mengalami penambahan perasa?
Setelah menginjak usia 30 tahun, produksi kolagen melabat dan elastin yang membuat kulit kencang pun pecah sehingga potensi sangat besar untuk timbul kerutan.
Proses ini bisa dicegah dengan mengurangi konsumsi gula.
Bukan hanya mengurangi permen, minuman bersoda, dan minuman manis, salah satu yang patut dihindari adalah yogurt dengan perasa.
Duh, buat kamu yang terbiasa mengonsumsi makanan berkuah dengan tambahan bahan yang satu ini pasti ini adalah tantangan yang berat.
Meski manis, kecap mengandung banyak sodium, sedangkan sodium bisa menyerap cairah tubuh dan menimbulkan dehidrasi.
Dampak yang sangat terlihat adalah pada tampilan wajah yang kurang segar, minim kelembaban, dan area bawah mata yang semakin gelap.
