Bagikan :
Sonora.ID - Ladies, sudah tahu manfaat jahe? Ini 10 manfaat jahe untuk wanita yang wajib Kamu tahu.
Dikutip dari Women’s Health, jahe adalah bahan utama yang banyak digunakan untuk membuat banyak jus hijau untuk alasan kesehatan.
Akar kuno ini telah banyak pula digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan Ayurveda.
Dengan begitu, jahe diklaim memberikan pengaruh yang besar untuk kesehatan bahkan oleh Karen Ansel, R.D.N. dan penulis Healing Superfoods for Anti-Aging: Stay Younger Live Longer.
1. Jahe bisa mengurangi rasa sakit
Karen Ansel mengungkapkan kalau jahe mengandung zat yang dikenal sebagai gingerol.
Dengan demikian, jahe mampu meredakan dan mematikan senyawa akibat rasa sakit di dalam tubuh.
Kendati begitu, jika Kamu memiliki penyakit kronis segeralah pergi ke dokter untuk memperoleh perawatan jangka panjang.
