Bagikan :
Ternyata istirahat dengan cukup dapat dengan mudah menurunkan demam pada anak.
Ketika anak demam, ini artinya tubuh sedang kelelahan. Sakit adalah respon tubuh lelah setelah beraktivitas setiap harinya.
Istirahat yang cukup bisa membantu tubuh melawan infeksi yang masuk dan mengembalikan vitalitas tubuh.
Sebaiknya istirahat di ruangan dengan suhu yang normal, tidak terlalu panas karena akan membuat gerah dan tidak nyaman.
Begitu juga, sebaiknya tidak istirahat di suhu ruangan yang terlalu dingin karena bisa membuat tubuh menjadi menggigil.
Meski harus istirahat cukup, anak tetap boleh beranjak dari kasur, asal tidak berlarian atau beraktivitas yang menguras tenaga.
3. Hindari Memakai Pakaian Tebal
Banyak orang yang berpikir, untuk menurunkan demam, maka diperlukan pakaian hangat agar keringat cepat keluar.
Kenyataannya, dalam kondisi tubuh yang memanas, lebih baik menghindari pakaian tebal.
Hal ini karena pakaian tebal justru akan membuat anak merasa tidak nyaman karena tubuhnya menjadi sulit mengeluarkan panas.
