Bagikan :
1. Berusaha Terima Kenyataan
Setelah putus cinta, biasanya akan sulit mengontrol emosi.
Tak heran banyak orang yang putus sampai berdiam diri di kamar untuk meluapkan rasa sedih. Ada pula yang tetap berusaha baik-baik saja meski hatinya terluka.
Agar dapat melewati masa putus cinta, hal pertama yang perlu dilakukan adalah menerima kenyataan.
Jika ingin menangis, lakukanlah. Luapkan segala emosi yang dirasakan agar lega.
Namun pastikan cara meluapkan emosi masih dalam tahap wajar dan tidak berbahaya.
Anda juga bisa memberi waktu untuk sendiri agar lebih tenang.
2. Jangan Paksakan Diri untuk Bertahan
Terkadang di fase putus cinta, rasanya ingin kembali dengan mantan.
Padahal untuk segera pulih dari rasa sedih, jangan memaksakan diri untuk bertahan.
