Bagikan :
Sonora.ID- Berikut ini adalah ulasan tentang apa saja manfaat daun jambu biji bagi kesehatan tubuh kita.
Sebagian besar mungkin tak asing dengan buah jambu biji, buah ini hampir bisa ditemui di beberapa daerah di Indonesia.
Biasanya buah jambu biji diolahan menjadi berbagai macam olahan, seperti jus buah jambu hingga olahan makanan dan minuman lainnya.
Buah jambu biji mengandung banyak antioksidan, vitamin C, kalium, dan serat. Kandungan nutrisi ini memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa.
Selain buahnya, ternyata daun jambu biji juga bisa digunakan sebagai pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Baca Juga: Simak 6 Manfaat Pull Up Melatih Otot yang Bagus untuk Tubuh Kita!
Lantas apa saja manfaat daun jambu biji bagi kesehatan tubuh kita tersebut? Dilansir dari kompas.com, simak ulasannya berikut ini:
Beberapa penelitian tabung menemukan bahwa ekstrak daun jambu biji dapat mengontrol kadar gula darah untuk jangka panjang.
Sebuah penelitian pada 19 orang mencatat, minum teh daun jambu biji dapat menurunkan kadar gula darah setelah makan.
Penelitian lain pada 20 orang dengan diabetes tipe 2 menemukan, minum teh daun jambu biji dapat menurunkan kadar gula darah setelah makan lebih dari 10 persen.
