Bagikan :
“Pada saat nangis kita kan pasti meler, sebenarnya itu juga proses tubuh untuk membersihkan bakteri yang ada di saluran THT kita,” jelasnya menambahkan.
Kekebalan tubuh meningkat
Dalam kesempatan ini, sang ahli tersebut menyatakan bahwa justru menangis bisa meningkatkan kekebalan tubuh.
“Menangis itu kemudian tubuh bereaksi untuk meningkatkan kekebalan tubuh kita. Dari yang endorfin dan oksitosin tadi ya benar, karena pada saat kita senang kita menjadi lebih kuat,” paparnya.
Ketika kita bahagia, maka stres akan menurun sehingga tensi juga akan menurun, pada saat itulah kualitas tidur menjadi lebih baik dan kekebalan tubuh menjadi lebih baik juga.
“Orang yang keras terhadap diri sendiri, biasanya stresnya lebih tinggi,” tegas Octorina.
Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.
Baca Juga: Faktor Risiko Hernia pada Anak, Dokter: Gara-gara Anak Sering Nangis!
