Bagikan :
Sonora.ID - Berikut ini informasi tentang cara mengatasi sembelit pada ibu hamil, salah satunya adalah dengan mengonsumsi probiotik.
Sembelit atau susah buang air besar (BAB) adalah hal yang sangat wajar terjadi, termasuk pada ibu hamil.
Ibu hamil biasanya mengalami sembelit pada masa awal kehamilan.
Kondisi ini tentunya cukup tidak mengenakan bagi penderitanya.
Ada beberapa hal yang menyebabkan ibu hamil mengalami sembelit seperti perubahan hormon misalnya.
Perubahan hormon membuat pergerakan usus menjadi lambat, hingga akhirnya cairan yang diserap di tinja pun meningkat dan kotoran BAB jadi lebih padat.
Bisa juga karena penggunaan vitamin kehamilan, terutama zat besi.
Baca Juga: 17 Manfaat Pisang untuk Ibu Hamil, Turunkan Risiko Cacat Lahir!
Tekanan dari rahim ke usus membuat kotoran di saluran pencernaan jadi susah bergerak.
Selain bikin susah BAB, sembelit pun bisa membuat perut menjadi kembung dan lambung tak nyaman.
