Ini Dia 5 Gaya Olahraga yang Bisa Tingkatkan Gairah Seksual Wanita!

1 Januari 2023 23:10 WIB
ilustrasi olahraga yang dapat meningkatkan gairah seksual wanita
ilustrasi olahraga yang dapat meningkatkan gairah seksual wanita ( freepik)

Sonora.ID – Berikut ini adalah 5 gaya olahraga yang bisa tingkatkan gairah seksual wanita. Salah satunya senam kegel!

Olahraga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, mulai untuk mengurangi risiko penyakit hingga dapat dipercaya bisa meningkatkan tingkat gairah seks wanita.

Namun, kamu harus memperhatikan dengan tepat dalam memilih jenis olahraga yang tepat. Lantas, bagaimana olahraga bisa meningkatkan gairah seksual wanita?

Dalam sebuah penelitian yang dirangkum pada jurnal Sexual Medicine Reviews, peneliti menemukan bahwa olahraga dapat memengaruhi gairah seksual dengan memberikan efek jangka pendek dan jangka panjang terhadap tubuh.

Tepat seusai berolahraga, kamu akan merasakan efek jangka pendek berupa peningkatan denyut jantung dan aliran darah. Peningkatan aliran darah menuju organ intim lantas memberikan rangsangan yang sangat sensitif.

Baca Juga: 7 Cara Menghilangkan Lemak di Dagu yang Efektif

Jika kamu rutin dalam berolahraga dalam jangka waktu yang lama, maka efek jangka panjangnya adalah peningkatan mood.

Selain itu juga ada kepuasan terhadap citra tubuh, serta kemampuan melakukan aktifitas fisik. Hasilnya, hubungan seksual menjadi lebih berkualitas.

Berikut adalah beberapa gaya olahraga yang dapat meningkatkan gairah seks wanita:

1. Pose downward facing dog

Halaman Berikutnya
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.