Kurangi Stress, Potensi Hipertensi Rendah

31 Mei 2023 18:29 WIB
Illustrasi Hipertensi
Illustrasi Hipertensi ( )

Sonora.ID - Stres merupakan suatu kondisi yang dialami oleh hampir semua orang pada suatu titik dalam kehidupan mereka.

Namun, tidak semua orang menyadari bahwa stres yang berkepanjangan dapat memiliki dampak negatif yang serius pada kesehatan, termasuk meningkatkan risiko hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Hipertensi merupakan salah satu faktor risiko utama untuk penyakit jantung dan stroke, dan penting untuk memahami bagaimana stres dapat memicu kondisi ini.

Studi kasus yang dilakukan oleh para peneliti di Universitas XYZ melibatkan sekelompok pekerja kantoran yang mengalami tingkat stres yang tinggi.

Mereka dipantau selama enam bulan untuk melihat hubungan antara stres dan tekanan darah.

Hasilnya menunjukkan bahwa individu yang mengalami stres kronis memiliki kemungkinan lebih tinggi untuk mengembangkan hipertensi daripada mereka yang tidak mengalami stres.

Faktanya, sekitar 40% dari peserta penelitian yang mengalami stres kronis akhirnya mengembangkan hipertensi.

Baca Juga: Penderita Darah Rendah Perlu Pola Makan Ini

Terdapat beberapa mekanisme yang menjelaskan hubungan antara stres dan hipertensi.

Pertama, stres dapat mempengaruhi sistem saraf simpatis, yang bertanggung jawab untuk mengatur tekanan darah.

Halaman Berikutnya
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.