Bagikan :
Sonora.ID - Bulu tangkis adalah olahraga yang termasuk dalam permainan bola kecil. Olahraga ini cukup populer di berbagai negara, termasuk Indonesia.
Teknik dasar bulu tangkis penting untuk diketahui sebab hal ini membentuk dasar permainan dan memengaruhi kualitas serta efektivitas permainan seseorang.
Teknik tersebut terdiri dari cara memegang raket (grip), servis, pukulan, dan juga gerakan kaki (footwork).
Baca Juga: Berikut Ini Cara Melakukan Servis Forehand yang Baik dan Benar
Simak penjelasannya satu per satu di bawah ini.
1. Teknik Cara Memegang Raket (Grip)
Cara memegang raket juga memiliki teknik sendiri dan harus dilakukan dengan benar karena hal ini akan memengaruhi cara memukul.
Namun, pada prinsipnya, raket seharusnya tidaklah digenggam secara kuat-kuat, melainkan dipegang secara rileks dan tidak lemah, demikian dikutip dari buku Bulu Tangkis Dasar oleh Dhedhy Yuliawan (2017).
Terdapat empat teknik cara memegang raket yakni sebagai berikut.
2. Teknik Pukulan
